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Filets colin d'Alaska meunière

Filets colin d'Alaska meunière

Réf : 4382

Du beurre, du persil, de l'huile d'olive et une pincée de citron.

Allergène(s) présent(s) :


Marque : Cité Marine
Format : A partager

0,00

0,00 € / kg

Quantité souhaitée :

0
Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.

AU FOUR TRADITIONNEL :
- Préchauffez votre four à 180°C, th 6.
- Sans ajout de matière grasse laissez cuire 14 minutes environ.

À LA POÊLE : 
- À feu doux, ajoutez un peu de matière grasse.
- Laissez cuire 15 minutes environ en retournant régulièrement.

À consommer cuit à cœur.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 652KJ; 156Kcal
Matières grasses
Dont acides gras saturés
7,3g
0,8g
Glucides
Dont sucre
9,3g
1,3g
Protéines 13,0g
Sel 0,8g
Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients

Filet de colin d'Alaska 80%.

Enrobage 20% : huiles végétales (tournesol, colza), farine de blé, eau, amidon modifié de maïs, gluten de blé, sel, arôme, sucre, persil déshydraté, jus de citron, épaississants (E415 - E412 - E461), dextrose, poudres à lever : E500ii - E450i.

Peut contenir des traces de : lait et produits à base de lait, œufs, mollusques.

Allergène(s) présent(s) :

Gluten
Poissons