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Haricots verts très fins

Haricots verts très fins

Réf : 3024

Haricots verts très fins à préparer à la casserole ou à la vapeur.


Marque : Ardo
Conditionnement : Le sachet de 1kg
Format : A partager

3,30

3,30 € / kg

Quantité souhaitée :

0
Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.

À LA CASSEROLE :
- Plongez les haricots verts dans une casserole d'eau bouillante salée.
- Laissez cuire 6 à 7 minutes à partir de la reprise du frémissement.
- Égouttez.

À L'AUTOCUISEUR :
- Versez 2 verres d'eau, et placez le panier en position haute.
- Fermez et laissez cuire3 à 4 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.

À LA VAPEUR :
- Étalez les haricots verts dans un panier vapeur.
- Placez-les au-dessus d'une eau frémissante.
- Laissez cuire à couvert pendant 11 à 12 minutes.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 145KJ; 35Kcal
Matières grasses
Dont acides gras saturés
0,1g
-
Glucides
Dont sucre
4,7g
2,1g
Protéines 1,7g
Sel -
Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Les haricots verts surgelés sont préparés à partir de gousses entières et immatures de l'espèce Phaseolus Vulgaris L. Ces gousses fraîches, saines et propres sont lavées, égrappées, éboutées,blanchies et refroidies avant d'être surgelées individuellement à -18°C.

Diamètre de la gousse : 6,5 à 8 mm