15 Bâtonnets de poisson blanc

15 Bâtonnets de poisson blanc

Réf : 4269

Bâtonnets de poisson pré-frits.

Allergène(s) présent(s) :


Marque : Greenland Seafood
Conditionnement : La boîte de 450g
Format : 250/500g

3,90

8,67 € / kg

Quantité souhaitée :

0

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Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.

À LA POÊLE :
- Chauffez un peu d'huile végétale dans votre poêle.
- Mettez les bâtonnets et faites cuire 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à obtenir une couleur bien dorée.

AU FOUR TRADITIONNEL :
- Préchauffez votre four à 210°C, th 7.
- Mettez les bâtonnets dans un plat adapté.
- Laissez cuire pendant environ 15 à 17 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Retournez-les à mi-cuisson.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 798KJ; 190Kcal
Matières grasses
Dont acides gras saturés
8,1g
-
Glucides
Dont sucre
17,4g
-
Protéines 11,5g
Sel -

Dimensions de la boite (Longueur x Largeur x Hauteur) : 29,00cm x 10,00cm x 3,00cm

Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Chair de poisson (65%), farine de blé, huile de tournesol, amidon de pommes de terre, eau, levure, épices (paprika, poivre blanc), sel.

Allergène(s) présent(s) :

Gluten
Poissons