20 Portions de filets de colin
Réf : 4158
Avec ces portions de poisson pannées, sans arêtes, issus d'une pêche durable MSC, faites plaisir à toute la famille !
Allergène(s) présent(s) :
Marque : Greenland Seafood
Conditionnement : La boîte de 1kg
Format : A partager
12,10 €
12,10 € / kg
Quantité souhaitée :
0
Vous aimerez aussi
Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.
AU FOUR TRADITIONNEL:
- Préchauffez le four pendant 10 minutes à 225°C, th 8.
- Placez les portions dans un plat adaptéà votre four ou sur une plaque de votre four, recouverte de papier sulfurisé.
- Laissez réchauffer pendant 10 à 12 minutes.
À LA POÊLE:
- Faites chauffer un peu de matière grasse.
- Cuire à feu moyen, pendant 6 à 8 minutes, en retournant à mi-cuisson
À LA FRITEUSE :
- Faites chauffer votre friteuse à 175°C.
- Laissez cuire pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que les portions soient croustillants et bruns.
- Laissez reposer 2 minutes après cuisson.
AU FOUR TRADITIONNEL:
- Préchauffez le four pendant 10 minutes à 225°C, th 8.
- Placez les portions dans un plat adaptéà votre four ou sur une plaque de votre four, recouverte de papier sulfurisé.
- Laissez réchauffer pendant 10 à 12 minutes.
À LA POÊLE:
- Faites chauffer un peu de matière grasse.
- Cuire à feu moyen, pendant 6 à 8 minutes, en retournant à mi-cuisson
À LA FRITEUSE :
- Faites chauffer votre friteuse à 175°C.
- Laissez cuire pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que les portions soient croustillants et bruns.
- Laissez reposer 2 minutes après cuisson.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs énergétiques moyennes pour 100g | |
|---|---|
| Valeur énergétique | 692KJ; 165Kcal |
| Matières grasses Dont acides gras saturés |
6,7g 0,7g |
| Glucides Dont sucre |
13,8g 0,8g |
| Protéines | 12,1g |
| Sel | 0,3g |
Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Filets de colin d'Alaska 70%, farine de blé, huile de colza, amidon de pomme de terre, eau, sel, levure, etrait de malt d'orge.
* Malgré toutle soin apporté lors de la préparation du poisson, la présence exceptionnelle d'arête n'est pas exclue.
* Malgré toutle soin apporté lors de la préparation du poisson, la présence exceptionnelle d'arête n'est pas exclue.
Allergène(s) présent(s) :
Gluten
Poissons