4 Panés blé fromage épinards

4 Panés blé fromage épinards

4 Panés blé fromage épinards

Réf : 2645

Marque : Cité Marine
Conditionnement : La boîte de 400g
Format : 4 parts

4,60

11,50 € / kg

MODE D'EMPLOI :

Sans décongélation préalable:
- avec un peu de matière grasse, à la poêle, à feu moyen, en retournant régulièrement : 10 à 12 minutes.
- sans ajout de matière grasse, au four préchauffé à 180°C : 15 à 20 minutes.
A consommer cuit à coeur.

VALEURS NUTRITIONNELLES :
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 1 018KJ; 244Kcal
Protides 14,20g
Lipides 12,80g
Glucides 15,90g

Dimensions de la boite (Longueur x Largeur x Hauteur) : 15,00cm x 11,50cm x 6,50cm

CONSERVATION :

- 24 h dans un réfrigérateur
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur
- Plusieurs mois à -18°C

NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.

INGRÉDIENTS :

Préparation à base de protéines végétales, de fromage et d'épinards 70% : Eau, épinards 14%, protéines de blé texturées déshydratées 12% (protéines de blé, farine de blé), emmental 7%, oignons, huile de colza, fibres de blé (fibres de blé et de psyllium), épaississant: E461, sel, épice.
Enrobage 30 % : chapelure (chapelure (farine de blé, levure, sel), graine de millet, graines de citrouille, graines de lin, graines d'oignonnoir, huile de tournesol), enrobant (eau, farine de blé, farine de maïs, amidon de maïs, amidon de pomme de terre, amidon modifié de maïs, sel), huiles végétales (tournesol, colza).

[% exprimés sur la totalité du produit.]
Traces possibles de céleri, oeuf, poissons, soja.

Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.

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