Falafels fèves, menthe coriandre

Falafels fèves, menthe coriandre

Falafels fèves, menthe coriandre

Réf : 2655

Marque : Cité Marine
Conditionnement : La boîte de 400g
Format : 250/500g

4,70

11,75 € / kg

MODE D'EMPLOI :

Sans décongélation préalable :

- avec un peu de matière grasse, à la poêle à couvert, à feu moyen, en retournant régulièrement : 14 à 16 minutes.
- sans ajout de matière grasse, au four préchauffé à 180°C : 9 à 11 minutes.

VALEURS NUTRITIONNELLES :
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 931KJ; 233Kcal
Protides 7,10g
Lipides 13,10g
Glucides 16,20g

Dimensions de la boite (Longueur x Largeur x Hauteur) : 23,00cm x 11,50cm x 6,00cm

CONSERVATION :

- 24 h dans un réfrigérateur
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur
- Plusieurs mois à -18°C

NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.

INGRÉDIENTS :

Pois chiches précuits 47% (eau, pois chiches), fèves 15%, oignons préfrits (oignons, huile de tournesol), eau, huile d'olive extra vierge, huiles végétales (tournesol, colza), farine de blé, coriandre 2%, plante aromatique, sel, épices, menthe douce 0,6%, épaississant : E461, ail deshydraté.
[% exprimés sur la totalité du produit.]
Traces possibles de céleri, lait, mollusques, oeuf, poissons, soja.
Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.
A consommer cuit à coeur

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