Fèves de soja Edamame
Réf : 3675
Des fèves croquantes, gorgées de protéines !
Idéales en bowls ou en salade à base de quinoa, de poivrons et de maïs, ou encore de riz, feta et tomates.
Allergène(s) présent(s) :
Marque : Magda
Conditionnement : Le sachet de 1kg
Format : 1Kg
0,00 €
0,00 € / kg
Quantité souhaitée :
0
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Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.
À LA CASSEROLE :
- Faites bouillir de l'eau.
- Ajoutez les fèves dans l'eau frémissante.
- Laissez cuire 8 minutes après la reprise de l'ébullition.
À LA POÊLE :
- Chauffez votre poêle avec un peu de matière grasse.
- Versez la quantité de produits souhaitée.
- Faites revenir les fèves pendant une dizaine de minutes en mélangeant régulièrement.
- Salez et poivrez à votre convenance.
À LA CASSEROLE :
- Faites bouillir de l'eau.
- Ajoutez les fèves dans l'eau frémissante.
- Laissez cuire 8 minutes après la reprise de l'ébullition.
À LA POÊLE :
- Chauffez votre poêle avec un peu de matière grasse.
- Versez la quantité de produits souhaitée.
- Faites revenir les fèves pendant une dizaine de minutes en mélangeant régulièrement.
- Salez et poivrez à votre convenance.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs énergétiques moyennes pour 100g | |
|---|---|
| Valeur énergétique | 523KJ; 124Kcal |
| Matières grasses Dont acides gras saturés |
4,4g 0,7g |
| Glucides Dont sucre |
7,6g 1,0g |
| Protéines | 13,0g |
| Sel | - |
Dimensions de la boite (Longueur x Largeur x Hauteur) : 28,00cm x 5,00cm x 30,00cm
Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Fèves de soja entières, Glycine max.
Produit blanchi.
Produit blanchi.
Allergène(s) présent(s) :
Soja