Filets de dorade Sébaste

Filets de dorade Sébaste

Réf : 4859

Des filets de dorade sébaste à cuisiner comme vous le souhaitez.

Allergène(s) présent(s) :


Marque : Mares
Conditionnement : La boîte de 400g
Format : 250/500g

9,90

24,75 € / kg

Quantité souhaitée :

0
Mode d'emploi
DÉCONGÉLATION :
- Laissez décongeler le produit 12 h au réfrigérateur entre 0 et 4 °C, puis le préparer comme un produit frais.

À LA POÊLE :
- Saisissez le produit décongelé 5 à 6 minutes en les retournant à mi-cuisson.

AU FOUR TRADITIONNEL :
- Préchauffez votre four à 200°C th 7.
- Dans un plat adapté, déposez le poisson décongelé et versez dessus un filet d'huile d'olive.
- Laissez réchauffer 15 minutes environ.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 362KJ; 86Kcal
Matières grasses
Dont acides gras saturés
3,9g
-
Glucides
Dont sucre
-
-
Protéines 16,8g
Sel 0,2g
Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
100% filet de dorade Sébast (Sebastes marinus / Sebastes norvegicus), 3 à 4 pièces par boîte, pêcherie durable MSC, poisson avec peau mais sans arête*.

* Malgré tout le soin apporté lors de la préparation du poisson, la présence exceptionnelle d'arête n'est pas exclue.

Allergène(s) présent(s) :

Poissons