Gratin de légumes verts bio

Gratin de légumes verts bio

Gratin de légumes verts bio

Réf : 3122

Que des bonnes choses ! Que du Bio !Courgette grillée, brocoli, épinard, pomme de terre, crème fraîche,

Marque : La compagnie artique
Conditionnement : La boîte de 380g
Format : 2 parts

5,80

15,26 € / kg

Quantité souhaitée :

0
Mode d'emploi

Sans décongélation préalable. Ne jamais positionner sous grill

Au four à chaleur tournante :

Préchauffez votre four à 180 °C (th.6) pendant 10 minutes.
Retirez le film et déposez la barquette à mi-hauteur sur une grill.
Laissez cuire 30 à 35 minutes (à adapter en fonction de votre type de four )

Au four à micro-ondes :
Retirez le film de la barquette et placez-la au micro-ondes.
Faites cuire à découvert pendant 8-9 minutes à 750W.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 435KJ; 104Kcal
Protides 4,60g
Lipides 6,30g
Glucides 6,60g

Dimensions de la boite (Longueur x Largeur x Hauteur) : 19,50cm x 15,00cm x 4,00cm

Conservation

- 24 h dans un réfrigérateur
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur
- Plusieurs mois à -18°C

NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.

Ingrédients

Courgette grillée* 22,3%, brocoli* 18,4%, eau, épinard* 9,2%, pomme de terre*, crème fraîche* 5,3%, emmental* 5,2%, poudre de lait écrémé*, poudre de lait entier*, oignon*, beurre*, ciboulette* 1,2%, amidon de maïs*, huile de tournesol*, persil* 0,6%, ail* 0,4%, sel, poivre blanc moulu*.
*Matière première issue de l'agriculture biologique UE ou non UE.

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