Haricots verts, haricots beurre
Réf : 3083
Mélange de légumes nature cuits surgelés, l'accompagnement idéal de tous vos plats.
Marque : D'Aucy
Conditionnement : Le sachet de 750g
Format : 4 à 6 parts
4,30 €
5,73 € / kg
Quantité souhaitée :
0
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Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.
À LA POÊLE :
- Passez les légumes 30 secondes sous l'eau chaude, les égoutter.
- Versez-les dans une poêle bien chaude préalablement beurrée ou huilée.
- Mettez un couvercle sur la poêle, réglez la chaleur sur feu moyen et remuez régulièrement.
- Réchauffez les légumes
5 minutes pour 150g
6 minutes pour 300g
7 minutes pour 500g.
AU MICRO-ONDES :
- Déposez les légumes dans un plat adapté.
- Réchauffez, sans couvrir, à la puissance maximale pendant :
3 à 4 minutespour 150g
5 minutes pour 300g
9 minutes pour 500g
- Remuez à mi cuisson.
À LA POÊLE :
- Passez les légumes 30 secondes sous l'eau chaude, les égoutter.
- Versez-les dans une poêle bien chaude préalablement beurrée ou huilée.
- Mettez un couvercle sur la poêle, réglez la chaleur sur feu moyen et remuez régulièrement.
- Réchauffez les légumes
5 minutes pour 150g
6 minutes pour 300g
7 minutes pour 500g.
AU MICRO-ONDES :
- Déposez les légumes dans un plat adapté.
- Réchauffez, sans couvrir, à la puissance maximale pendant :
3 à 4 minutespour 150g
5 minutes pour 300g
9 minutes pour 500g
- Remuez à mi cuisson.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs énergétiques moyennes pour 100g | |
|---|---|
| Valeur énergétique | 156KJ; 37Kcal |
| Matières grasses Dont acides gras saturés |
0,2g - |
| Glucides Dont sucre |
5,1g 1,0g |
| Protéines | 2,0g |
| Sel | - |
Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Haricots verts 50%, haricots beurre 41%, oignons 8%, ciboulette 1%.