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Légumes à ratatouille

Légumes à ratatouille

Réf : 3090

Aubergines, courgettes, poivrons verts et poivrons rouges sont cuisinés avec tomates et oignons.


Marque : D'Aucy
Conditionnement : Le sachet de 1kg
Format : A partager

3,90

3,90 € / kg

Quantité souhaitée :

0
Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.

À LA CASSEROLE puis À LA POÊLE :
- Versez dans une casserole d'eau bouillante préalablement salée les légumes.
- Portez à ébullition.
- Laissez cuire 10 minutes environ.
- Égouttez.
- Faites ensuite fondre un morceau de beurre dans votre poêle avec une cuillère à soupe d'huile d'olive et un peu d'ail écrasé.
- Ajoutez les légumes pour ratatouille bien égouttés et laissez cuire de nouveau 10 minutes environ.
- C'est prêt, régalez-vous !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 83KJ; 20Kcal
Matières grasses
Dont acides gras saturés
0,2g
-
Glucides
Dont sucre
2,6g
2,3g
Protéines 1,1g
Sel -

Dimensions de la boite (Longueur x Largeur x Hauteur) : 22,00cm x 5,00cm x 28,00cm

Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Tomates en quartiers, aubergines coupées, courgettes coupées, oignons coupés, poivrons verts coupés, poivrons rouges coupés, en proportions variables.