Petits pois Bio

Petits pois Bio

Petits pois Bio

Réf : 3209

Ces petits pois sont préparés à partir de graines de pois issues de l'agriculture biologique. Fraîches, propres, saines et entières, ces graines n'ont encore atteintleur maturité. Les petis pois sont lavés, triés, blanchis et surgelés individuellement.




Marque : Ardo
Conditionnement : Le sachet de 600g
Format : 250/500g

3,10

5,17 € / kg

Quantité souhaitée :

0
Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.

À LA POÊLE :
- Faîtes revenir les petits pois dans un peu de matière grasse pendant 3 minutes.
- Mouillez à hauteur des légumes et portez à ébullition.
- Laissez cuire à feu vif jusqu'à l'évaporation presque totale de l'eau.

À LA CASSEROLE :
- Plongez les petits pois dans une casserole d'eau bouillante salée.
- Laissez cuire 10 minutes à partir de la reprise du frémissement.
- Égouttez.

À L'AUTOCUISEUR :
- Versez 2 verres d'eau dans l'autocuiseur et déposez les petits pois dans le panier en position haute.
- Fermez et laissez cuire 5 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.

AU MICRO-ONDES :
- Versez les petits pois dans un plat adapté avec ¼ de verre d'eau.
- Couvrez et laissez cuireen position cuisson le temps indiqué.
- Remuez à mi-temps.
Pour 250 g : 6 minutes.
Pour 500 g : 10 minutes.
Pour 1 kg : 18 minutes.

Les temps sont indiqués pour un micro-ondes ayant une puissance de 900 Watts

Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 287KJ; 68Kcal
Protides 5,90g
Lipides 0,90g
Glucides 9,00g
Conservation

- 24 h dans un réfrigérateur
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur
- Plusieurs mois à -18°C
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.

Ingrédients

Les petits pois sont préparés à partir de graines de pois issues de l'agriculture biologique. Fraîches, propres, saines et entières, ces graines n'ont encore atteint leur maturité. Les petits pois sont lavés, triés, blanchis, surgelés individuellement.