Poêlée Bretonne

Poêlée Bretonne

Poêlée Bretonne

Réf : 3385

Un mélange de haricots verts extra-fins, de fonds d'artichauts coupés en dés, de fleurettes de choux fleurs, de jeunes carottes extra-fines, d'oignons en dés. La poêlée Bretonne contient naturellement des vitamines C, E, B5, B9, PP et du béta carotène. Elle est aussi riche en potassium, magnésium, phosphore et fer (au service de l'équilibre nerveux et musculaire).


Marque : D'Aucy
Conditionnement : Le sachet de 1kg
Format : 1Kg

4,20

4,20 € / kg

Quantité souhaitée :

0
Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.

À LA POÊLE :
- Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle suffisamment grande pour éviter une trop importante épaisseur de légumes.
- Dès qu'elle est chaude, versez les légumes.
- Saisissez à feu vif pendant 14 à 16 minutes.
- Remuez de temps en temps.
- Assaisonnez et servez chaud.

AU MICRO-ONDES :
- Mettez la poêlée de légumes dans un plat adapté au micro-ondes.
- Ajoutez un peu d'eau et couvrez.
- Laissez cuire 6 à 7 minutes à une puissance de 750 Watts.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 140KJ; 33Kcal
Protides 1,70g
Lipides 0,20g
Glucides 4,20g
Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Haricots verts extra-fins, fonds d'artichauts en dés 16%, choux-fleurs en fleurettes, carottes jeunes extra fines, oignons en dés (en proportions variables).

Peut contenir des traces de :céréales contenant du gluten, lait et produits à base de lait, œufs, soja, céléri et moutarde.