Poêlée tajine patates douces
Réf : 3312
Mélange de légumes, de patates douces dans une sauce épicée (21%), surgelé
Allergène(s) présent(s) :
Marque : Primel gastronomie
Conditionnement : Le sachet de 500g
Format : 500g
13,80 € / kg
Quantité souhaitée :
Vous aimerez aussi
Mode d'emploi
À la poêle (sans décongélation préalable) : Versez le produit encore surgelé dans une poêle chaude sans ajout de matière grasse.
Réchauffer 6 à 7 minutes à couvert à feu moyen, puis 2 à 3 min à découvert.
Remuer régulièrement.
Temps à adapter à la puissance de votre feu.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs énergétiques moyennes pour 100g | |
|---|---|
| Valeur énergétique | 585KJ; 140Kcal |
| Matières grasses Dont acides gras saturés |
7,6g 0,9g |
| Glucides Dont sucre |
15,0g 8,5g |
| Protéines | 1,9g |
| Sel | 0,6g |
Conservation
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Patate douce 31,4%, courgette grillée 11%, poivron grillé 11%, carotte 6,2%, eau, tomate 6%, pois chiche réhydraté 3,6% (eau, pois chiche), raisin sec 3,3% (raisin sec,huile de tournesol ou de graine de coton), huile de tournesol, olive noire 3% (olive noire, sel), amande torréfiée 2,6%, huile d'olive vierge extra, jus de citron, vin blanc, miel, épices et plantes aromatiques 1,2% (dont coriandre 0,9%), citron confit en saumure (citron, saumure (eau, sel, acidifiant : acide citrique)), oignon, sel, purée de tomate double concentrée, ail 0,2%, préparation avec piment et autres ingrédients (piment, concentré de tomate, eau, sel, poivron séché, vinaigre d'alcool, poivron), amidon, oignon en poudre.
Allergène(s) présent(s) :
