Filets de colin d'Alaska panés

Filets de colin d'Alaska panés

Filets de colin d'Alaska panés

Réf : 4378

Une chair blanche et peu huileuse, le colin ravit toute la famille.




Marque : Cité Marine
Conditionnement : Le sachet de 750g

8,20

10,93 € / kg

Quantité souhaitée :

0
Mode d'emploi

Sans décongélation préalable

À LA POÊLE :  à feu doux : 4 minutes de chaque côté, avec ou sans matière grasse

AU FOUR : sec préchauffé à 200°C: 10 minutes.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 882KJ; 211Kcal
Protides 11,60g
Lipides 9,80g
Glucides 18,50g
Conservation

- 24 h dans un réfrigérateur
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur
- Plusieurs mois à -18°C


NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.

Ingrédients

Filets de colin d'Alaska 65% Panure 35% : chapelure (farine de blé, levure, sel), enrobant (eau, farine de blé, amidon modifié de maïs, gluten de blé, sel), huiles végétales (tournesol, colza).

Allergènes majeurs : poissons, gluten.

Traces possibles de lait, oeuf, mollusques.

A consommer après restitution à la chaleur.