Filets de merlu blanc meunière

Filets de merlu blanc meunière

Réf : 4317

Tendres filets de merlu blanc du cap, façon meunière.

Allergène(s) présent(s) :


Marque : Cité Marine
Conditionnement : Le sachet de 500g
Format : 6 à 8 parts

9,95

19,90 € / kg

Quantité souhaitée :

0

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Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.

AU FOUR TRADITIONNEL :
- Préchauffez votre four à 180°C, th 6.
- Déposez les filets dans un plat allant au four.
- Chauffez pendant 15 à 18 minutes.

À LA POÊLE :
- À feu moyen, faites chauffer avec un peu de matière grasse les filets, pendant environ 10 à 12 minutes, en retournant à mi-cuisson.

À consommer cuit à cœur.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 663KJ; 158Kcal
Matières grasses
Dont acides gras saturés
7,6g
0,8g
Glucides
Dont sucre
7,0g
1,4g
Protéines 14,7g
Sel 0,1g
Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Filet de merlu blanc du Cap 80% (sans arête*).
Enrobage 20 % : huiles végétales (tournesol, colza), eau, farine de blé, amidon modifié de maïs, gluten de blé, sel, arômes, sucre, persil déshydraté 0.1%, jus de citron, épaississants (E415 - E412 - E461), dextrose, poudres à lever : E500ii - E450i.

Peut contenir destraces de : lait et produits à base de lait, mollusques, œuf, céleri et soja.

*Malgré tout le soin apporté lors de la préparation du poisson, la présence exceptionnelle d'arête n'est pas exclue.

Allergène(s) présent(s) :

Gluten
Poissons