Filets de merlu blanc panés
Réf : 4303
Tendres filets de merlu blanc panés.
Allergène(s) présent(s) :
Marque : Cité Marine
Conditionnement : Le sachet de 750g
Format : A partager
0,00 €
0,00 € / kg
Quantité souhaitée :
0
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Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.
AU FOUR TRADITIONNEL :
- Préchauffez votre four à 180°C, th 6.
- Déposez les filets dans un plat allant au four.
- Chauffez pendant 20 minutes environ.
À LA POÊLE :
- À feu moyen, faites chauffer avec un peu de matière grasse les filets, pendant environ 15 minutes, en retournant régulièrement.
À consommer cuit à cœur.
AU FOUR TRADITIONNEL :
- Préchauffez votre four à 180°C, th 6.
- Déposez les filets dans un plat allant au four.
- Chauffez pendant 20 minutes environ.
À LA POÊLE :
- À feu moyen, faites chauffer avec un peu de matière grasse les filets, pendant environ 15 minutes, en retournant régulièrement.
À consommer cuit à cœur.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs énergétiques moyennes pour 100g | |
|---|---|
| Valeur énergétique | 756KJ; 181Kcal |
| Matières grasses Dont acides gras saturés |
7,5g 0,8g |
| Glucides Dont sucre |
15,0g 2,9g |
| Protéines | 12,6g |
| Sel | 0,8g |
Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Filets de merlu blanc du cap, (sans arêtes*) 65%.
Panure 35% : enrobant (eau, farine de blé, amidon modifié de maïs, gluten de blé, farine de maïs, amidon de maïs, sel, amidon de pomme de terre), chapelure (farine de blé, levure, sel), huiles végétales (tournesol, colza).
Peut contenir des traces de : lait et produits à base de lait, mollusques, œuf, céleri et soja.
*Malgré tout le soin apporté lors de la préparation du poisson, la présence exceptionnelle d'arête n'est pas exclue.
Panure 35% : enrobant (eau, farine de blé, amidon modifié de maïs, gluten de blé, farine de maïs, amidon de maïs, sel, amidon de pomme de terre), chapelure (farine de blé, levure, sel), huiles végétales (tournesol, colza).
Peut contenir des traces de : lait et produits à base de lait, mollusques, œuf, céleri et soja.
*Malgré tout le soin apporté lors de la préparation du poisson, la présence exceptionnelle d'arête n'est pas exclue.
Allergène(s) présent(s) :
Gluten
Poissons