Réf : 3086
Haricots plats, choux romanesco, carottes jaunes, oignons.
0,00 € / kg
Quantité souhaitée :
A LA POÊLE: Versez directement le mélange de légumes dans une poêle bien chaude préalablement beurrée ou huilée. Mettez un couvercle sur la poêle, réglez la chaleur sur feu moyen et remuez le mélange régulièrement.
Réchauffez selon le temps indiqué : 150 g: 6 minutes
AU MICRO-ONDES: Déposez le mélange de légumes dans un plat adapté à la cuisson aux micro-ondes. Réchauffez, sans couvrir, à la puissance maximale les légumes selon le temps indiqué : 150 g: 3 minutes
EN SALADE: Décongelez le mélange de légumes sous l'eau froide ou au réfrigérateur à +4°C et agrémentez selon votre goût.
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g | |
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Valeur énergétique | 104KJ; 24Kcal |
Matières grasses Dont acides gras saturés |
0,2g - |
Glucides Dont sucre |
2,4g - |
Protéines | 2,0g |
Sel | - |
- 24 h dans un réfrigérateur
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur
- Plusieurs mois à -18°C
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Haricots verts plats 30,4% mini., choux romanesco 25,6% mini., carottes jaunes 24% mini., oignons blancs