Jeunes feuilles d'épinards

Jeunes feuilles d'épinards

Jeunes feuilles d'épinards

Réf : 3835

Feuilles d'épinards jeunes et entières prêtes à l'emploi.


Marque : Ardo
Conditionnement : Le sachet de 1kg
Format : 1Kg

3,00

3,00 € / kg

Quantité souhaitée :

0
Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.

À LA CASSEROLE :
- Plongez les épinards dans une casserole d'eau bouillante salée.
- Laissez cuire 3 minutes à partir de la reprise du frémissement.
- Égouttez.

À L'AUTOCUISEUR :
- Versez 2 verres d'eau dans le panier en position haute.
- Fermez et laissez cuire 2 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.

AU MICRO-ONDES :
- Versez la quantité désirée de produit dans un plat adapté.
- Couvrez et laissez réchauffer à une puissance de 900 Watts :
500g : 8 minutes
250g : 4 minutes
- Mélangez à mi cuisson.
- Laissez reposer quelques instants avant de déguster.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 90KJ; 21Kcal
Protides 3,00g
Lipides 1,00g
Glucides -
Conservation

- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.

Ingrédients
Épinards branches en feuilles.