Poêlée pour poisson

Poêlée pour poisson

Réf : 3423

L'accompagnement idéal pour un repas à base de poisson.
Des légumes frais et colorés, un vrai régal !


Marque : Paysan Breton
Conditionnement : Le sachet de 1 kg
Format : 1Kg

6,60

6,60 € / kg

Quantité souhaitée :

0
Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.

À LA POÊLE :
- Versez la quantité désirée dans une poêle chaude en ajoutant un peu de matière grasse.
- Laissez cuire pendant environ 9 minutes pour 1 kg, en remuant de temps en temps.

Astuce du chef : Un peu avant la fin de la cuisson, ajoutez les épices selon votre goût.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 144KJ; 34Kcal
Matières grasses
Dont acides gras saturés
0,8g
0,1g
Glucides
Dont sucre
4,0g
3,1g
Protéines 1,4g
Sel -
Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Carottes orange et jaunes 42.4% mini, tomates cerises 17.6% mini, épinards 16% mini, échalotes 4% mini.

Peut contenir des traces de céleri.