Carottes en rondelles Bio

Carottes en rondelles Bio

Carottes en rondelles Bio

Réf : 3229

Carottes bio en rondelles, pratiques pour faire une purée, une soupe ou comme accompagnement d'un plat.


Marque : Ardo
Conditionnement : Le sachet de 600g
Format : 500/700g

2,50 € 2,12

3,53 € / kg

Quantité souhaitée :

0
Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.

À LA CASSEROLE :
- Versez les carottes dans une casserole, mouillez à hauteur avec de l'eau froide et ajoutez un peu de matière grasse.
- Laissez cuire 15 minutes à feu moyen, à partir du frémissement.
- Égouttez et assaisonnez avec du sel et du persil haché.

À L'AUTOCUISEUR :
- Versez2 verres d'eau dans l'autocuiseur, déposez les carottes dans un panier en position haute.
- Fermez et laissez cuire 8 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.

À LA VAPEUR :
- Étalez les carottes dans un panier vapeur.
- Placez-les au dessus d'une eau frémissante et laissez cuire à couvert pendant 12 minutes.

AU MICRO-ONDES :
- Versez les carottes dans un plat adapté, ajoutez un demi-verre d'eau tous les 250 g de carottes.
- Couvrez et laissez cuire en position cuisson le temps indiqué.
Pour 250 g :7 minutes.
Pour 500 g : 10 minutes.
Pour 1 kg : 20 minutes.
Les temps sont indiqués pour un micro-ondes ayant une puissance de 900 Watts
Valeurs nutritionnelles
Valeurs énergétiques moyennes pour 100g
Valeur énergétique 100KJ; 24Kcal
Protides 0,60g
Lipides 0,40g
Glucides 4,40g
Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Les carottes en rondelles surgelées ne peuvent être préparées qu'à partir des racines fraîches et saines de l'espèce Daucus Carota L, variété carotan. Les carottes sont lavées, pelées, coupées, blanchies avant d'être surgelées individuellement.