Mini marins au fromage
Réf : 4267
Recette à base de filets de colin d'Alaska et de Mozzarella, le tout pané.
Allergène(s) présent(s) :
Marque : Cité Marine
Format : Assortiment de minis
0,00 €
0,00 € / kg
Quantité souhaitée :
0
Vous aimerez aussi
Mode d'emploi
Utilisation sans décongélation préalable.
À LA POÊLE :
- Saisissez les tranches panées dans un fond d'huile chaude.
- Laissez cuire à feu moyen environ 5 à 6 minutes sur chaque face.
- Avant de servir, nous vous conseillons de passer les tranches panées sur un papier absorbant.
AU FOUR TRADITIONNEL :
- Préchauffez votre four à 180°C, th 6.
- Mettez les portions à cuire dans un plat allant au four.
- Réchauffez 8 à 10 minutes.
À LA POÊLE :
- Saisissez les tranches panées dans un fond d'huile chaude.
- Laissez cuire à feu moyen environ 5 à 6 minutes sur chaque face.
- Avant de servir, nous vous conseillons de passer les tranches panées sur un papier absorbant.
AU FOUR TRADITIONNEL :
- Préchauffez votre four à 180°C, th 6.
- Mettez les portions à cuire dans un plat allant au four.
- Réchauffez 8 à 10 minutes.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs énergétiques moyennes pour 100g | |
|---|---|
| Valeur énergétique | 1 001KJ; 240Kcal |
| Matières grasses Dont acides gras saturés |
14,0g 2,9g |
| Glucides Dont sucre |
15,0g 0,5g |
| Protéines | 13,0g |
| Sel | 0,1g |
Conservation
- 24 h dans un réfrigérateur.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
- 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
- Plusieurs mois à -18°C.
NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Ingrédients
Préparation à base de colin d'Alaska 70% : colin d'Alaska sans arête* 53%, Mozzarella 12% (Mozzarella, anti agglomérant : amidon de pommes de terre), flocons de pommes de terre (pommes de terre déshydratées, émulsifiant : E471), arôme naturel (dont lait), eau, sel.
Enrobage 30% : enrobant (eau, farine de blé, amidon modifié de blé, amidon de blé, sel, gluten de blé), chapelure (farine de blé, levure, sel, huile de colza, colorants : curcumine, extrait de paprika), huiles végétales (tournesol, colza).
À consommer cuit à cœur.
Peut contenir des traces de : œufs et soja.
* Malgré tout le soin apporté lors de la préparation du poisson, la présence exceptionnelle d'arête n'est pas exclue.
Enrobage 30% : enrobant (eau, farine de blé, amidon modifié de blé, amidon de blé, sel, gluten de blé), chapelure (farine de blé, levure, sel, huile de colza, colorants : curcumine, extrait de paprika), huiles végétales (tournesol, colza).
À consommer cuit à cœur.
Peut contenir des traces de : œufs et soja.
* Malgré tout le soin apporté lors de la préparation du poisson, la présence exceptionnelle d'arête n'est pas exclue.
Allergène(s) présent(s) :
Gluten
Lait et produits à base de lait
Poissons